plátano

Smoothie de cerezas y plátano

Smoothie de cerezas y plátano

Te proponemos un delicioso smoothie de cerezas y plátano que es ideal para reponer fuerzas una tarde de calor. ¡Facilísimo y muy sabroso!

Mousse de chocolate y aguacate

Mousse de chocolate y aguacate

¿Recuerdas las copas de chocolate y nata que tomábamos de pequeños? Te proponemos una versión saludable de este clásico postre. Esta mousse de chocolate y aguacate te va a sorprender.

Bizcocho de plátano esponjoso

Bizcocho de plátano esponjoso

Se te han quedado perdidos en la nevera unos plátanos y están excesivamente maduros? Úsalos para preparar este  bizcocho de plátano esponjoso. ¡Te va a alegrar los desayunos y meriendas!

¿El plátano engorda?

¿El plátano engorda?

Preguntamos a una nutricionista por las propiedades de esta fruta y su aporte calórico. ¿Engorda tanto como dicen? ¿Es bueno tomarlo?